＜　パスタ風　サラダ焼きそば　材料＆作り方　＞ ＜材料＞ 焼きソバ用のソバ、和えるパスタソース（QP） レタス、キュウリ、カイワレ、ムキエビ、ゲソ、クルトン （野菜は、お好みで！） ＜作り方＞ �@エビ、ゲソを沸騰したお湯で茹でます。 野菜は、食べやすい大きさにカットします。 �Aフライパンにパスタソースを入れ、焼きソバ用ソバを 炒めます。炒まったら、茹でたエビ、ゲソを入れ 和えるように混ぜ合わせ火を止めます。 �Bカットした野菜を皿に盛り付けます。 （敷き詰める感じ） �C炒めたソバ（エビ、ゲソ入り）を 野菜を敷いた皿に盛り付け 最後にクルトンをパラパラと振って出来上がりです。 パスタを茹でる手間がいらず、 焼きソバ用ソバでも立派にパスタの代わりになります。 サラダ感覚で、沢山の野菜が摂れるので とてもヘルシーで美味しいと思います。